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Lebenshilfe Donau-Ries e.V.
🌍 Welt Down Syndrom Tag – 21. März
🗓️   Samstag, 21. März 2026

🧡 Welt Down Syndrom Tag
21. März

Gemeinsam für Inklusion & Teilhabe –
Die Lebenshilfe Donau-Ries e.V. sagt Danke für eure Unterstützung!

🧬   21. Tag · 3. Monat · Trisomie 21
🧦 🧦 🧦 🧦 🧦

Was ist der Welt Down Syndrom Tag?

Jedes Jahr am 21. März erinnern Menschen weltweit daran, dass jeder Mensch – unabhängig von seinen Fähigkeiten – das Recht auf ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben hat.

21.
März 2026
World Down Syndrome Day
Motto 2026
"Together Against Loneliness"
#TogetherAgainstLoneliness
Chr. 1-20
···
Chromosom 21 ×3
Das extra Chromosom 21 macht den Unterschied
  • 🌍

    Ein weltweites Zeichen

    Seit 2006 wird der 21. März als Welt Down Syndrom Tag begangen – seit 2012 offiziell von den Vereinten Nationen anerkannt.

  • 🔢

    Das bedeutungsvolle Datum

    Der 21. März wurde bewusst gewählt: Der 21. Tag des 3. Monats symbolisiert die Trisomie 21 – das dreifache Vorkommen des Chromosoms 21.

  • 💪

    Gemeinsam gegen Einsamkeit

    Gemeinsam sind wir nicht einsam. Durch Teilhabe und echtes Miteinander schaffen wir Begegnungen und Zugehörigkeit.

  • 🧦

    Symbol: Bunte Socken

    Weltweit zeigen Menschen mit bunten, nicht passenden Socken Solidarität. Die "Odd Socks" symbolisieren Vielfalt – weil Andersartigkeit schön ist!

  • 🎯

    Ziele des Aktionstags

    Aufmerksamkeit schaffen, Vorurteile abbauen, Inklusion stärken und zeigen: Menschen mit Down-Syndrom bereichern unsere Gesellschaft!

Was ist das Down-Syndrom?

Das Down-Syndrom – auch Trisomie 21 genannt – ist eine genetische Besonderheit, die das Leben auf einzigartige Weise bereichert.

Das Down-Syndrom entsteht durch ein zusätzliches Chromosom an Position 21. Normalerweise hat ein Mensch 46 Chromosomen – Menschen mit Trisomie 21 haben 47. Das ist kein Fehler, sondern ein natürlicher Teil menschlicher Vielfalt.

Die Lebenserwartung ist heute auf durchschnittlich rund 60 Jahre gestiegen – früher waren es noch ca. 25 Jahre. Ein Zeichen, wie viel bessere Förderung, Medizin und Inklusion bewirken können.

Das sogenannte Down-Syndrom ist ein wertvoller Teil unserer menschlichen Vielfalt. Menschen mit Down-Syndrom leben ein erfülltes Leben und bereichern unsere Gemeinschaft auf ihre ganz eigene Weise.

Chromosomen im Vergleich
46
Chromosomen
normalerweise
47
Chromosomen
bei Trisomie 21
Chromosom 21 ist dreifach vorhanden –
das nennt man Trisomie 21.
🇩🇪
~50.000
Menschen in Deutschland
Leben mit Down-Syndrom –
verteilt in ganz Deutschland
🌏
5 Mio.
Menschen weltweit
Alle 3 Minuten kommt ein Baby
mit Trisomie 21 zur Welt
❤️
Ø 60 J.
Lebenserwartung heute
Früher waren es nur ca. 25 Jahre –
ein enormer Fortschritt
🌈

Ein wertvoller Teil unserer Vielfalt

Das sogenannte Down-Syndrom ist ein wertvoller Teil unserer menschlichen Vielfalt. Menschen mit Down-Syndrom leben ein erfülltes Leben, bereichern unsere Gemeinschaft und zeigen auf ihre eigene, besondere Weise, wie bunt und vielfältig das Leben sein kann.

Wir sind für Sie da –
von Anfang an

Die Lebenshilfe Donau-Ries e.V. begleitet Menschen mit Down-Syndrom und ihre Familien in allen Lebensphasen. Vom ersten Tag an bieten wir Unterstützung, Förderung und echte Teilhabe.

Ob Frühförderung, Schule, Arbeit, Wohnen oder Freizeit – wir sind an Ihrer Seite. Denn Inklusion bedeutet: Niemand wird zurückgelassen.

Unser Team aus engagierten Fachkräften unterstützt täglich über 500 Menschen mit Behinderung und ihre Familien im Landkreis Donau-Ries.

"Jeder Mensch hat das Recht auf ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben – unabhängig von seinen Fähigkeiten. Wir setzen uns jeden Tag dafür ein."

— Lebenshilfe Donau-Ries e.V.

Unser Versprechen
✅ Individuelle Förderung
✅ Echte Inklusion & Teilhabe
✅ Unterstützung für die ganze Familie
✅ 58 Jahre Erfahrung

Unsere Angebote – für jede Lebensphase

Von der Frühförderung bis zur Seniorenbetreuung – wir sind immer an Ihrer Seite.

🍼

Interdisziplinäre Frühförderung

Kinder vom Säuglingsalter bis zum Schuleintritt erhalten individuelle Förderung. Früh ansetzen bedeutet: die besten Chancen für die Zukunft.

👦

Kinder & Jugendliche

Breites Leistungsspektrum und individuelle Förderkonzepte für Kinder und Jugendliche mit Behinderung – in Schulen und Fördereinrichtungen.

👨‍👩‍👧

Familien

Unterstützungsmodelle für Familien in verschiedenen Lebenssituationen. Niemand steht allein – wir begleiten die ganze Familie.

🏠

Wohnen & Leben

Gemeinschaftliches Wohnen und Ambulant Betreutes Wohnen – individuell und bedarfsgerecht gestaltet. Selbstständigkeit fördern.

💼

Arbeit & Werkstatt

Die Donau-Ries-Werkstätten bieten sinnvolle Beschäftigung, Weiterbildung und ein soziales Miteinander – Arbeit, die Freude macht.

🎉

Freizeit & OBA

Abwechslungsreiches Freizeit- und Kulturprogramm der Offenen Behindertenarbeit – für Menschen mit und ohne Behinderung.

Café Samocca

Menschen mit und ohne Behinderung arbeiten gemeinsam in unserem Café Samocca in Nördlingen. Inklusion, die man schmeckt!

🛒

CAP-Märkte

Inklusive Nahversorgung in Nördlingen und Lauingen – Menschen mit Behinderung als vollwertige, geschätzte Arbeitskräfte.

🧠

Psychische Gesundheit

Wohnmöglichkeiten und Tagesstätte für Menschen mit psychischer Erkrankung – Stabilität, Struktur und Unterstützung.

💬

Beratungsstelle

Kostenlose Beratung bei der Suche nach passenden Hilfsangeboten – offen für Betroffene, Angehörige und Fachkräfte.

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#WorldDownSyndromeDay
#BunteSocken   #OddSocks
#Trisomie21   #Inklusion
📸 Schick uns dein Foto mit bunten Socken!
Gemeinsam zeigen wir Farbe für Inklusion.

Zieh bunte Socken an!

Das internationale Symbol des Welt Down Syndrom Tags sind bunte, nicht passende Socken – auf Englisch „Odd Socks".

Warum Socken? Wenn man Socken nebeneinanderlegt, erinnern sie in ihrer Form an die Chromosomen. Und weil die Chromosomen bei Trisomie 21 dreifach vorkommen, passen die Socken eben nicht zusammen – und das ist genau das Schöne daran!

Mit bunten Socken sagen wir: Vielfalt ist schön! Andersartigkeit ist keine Schwäche – sie ist eine Stärke. Wir alle sind verschieden, und das macht uns aus.

❤️ Vielfalt feiern 💙 Inklusion zeigen 💛 Solidarität leben 💜 Vorurteile abbauen 💚 Teilhabe stärken
💛

"Jeder Mensch hat das Recht auf ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben – unabhängig von seinen Fähigkeiten. Die Lebenshilfe Donau-Ries e.V. setzt sich jeden Tag für Inklusion, Teilhabe und Chancengleichheit ein. Am Welt Down Syndrom Tag rufen wir gemeinsam:"

💛 Vielfalt macht uns stark! 💛
✅ Selbstbestimmung
✅ Teilhabe
✅ Inklusion
✅ Chancengleichheit
✅ Würde

Kontakt & Beratung

Sie haben Fragen zum Down-Syndrom, zu unseren Angeboten oder suchen Unterstützung? Wir sind gerne für Sie da – kostenlos und vertraulich.